Oana Raluca Cueșdeanu – Psiholog și Psihoterapeut

Educație, prevenție, psihoterapie și psihologie clinică

Sunt Oana Raluca Cueșdeanu, psiholog și psihoterapeut, cu 18 ani de experiență în psihoterapie, psihologie clinică, educație emoțională și prevenție. Activitatea mea profesională este orientată spre susținerea sănătății emoționale pe termen lung și spre crearea unor contexte educaționale care sprijină schimbarea reală, individuală și familială.

De-a lungul parcursului meu profesional, m-am dezvoltat ca Supervizor în Psihologie Clinică și Trainer Internațional în Psihoterapie Pozitivă, îmbinând practica clinică cu activitatea educațională și formarea altor specialiști.

Mi-am început parcursul profesional în 2007, însă interesul pentru psihologie și pentru lucrul cu oamenii s-a conturat încă din perioada liceului. Sunt membră a Organizației Mondiale a Psihoterapiei Pozitive (WAPP – World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy) și sunt implicată activ în Comitetul de Publicații și în dezvoltarea comunității internaționale de psihoterapeuți pozitiviști.

Implicarea mea în proiecte educaționale dedicate copiilor, adolescenților și părinților a început încă din anul 2000, odată cu co-fondarea CIP Volei Summer Camp, un proiect care a contribuit la formarea unei comunități de părinți care cred în educație, prevenție și schimbare.

O componentă recentă a activității mele este psihoterapia și suportul psihologic în oncologie, unde am vrut să învăț profund despre viață, fragilitate și sens. În acest context, colaborez cu o echipă medicală integrată, conduc grupuri de suport prin comunitatea R.Conectați la viața dincolo de diagnostic, particip activ ca parte integrantă a echipei medicale la Conferințele online „Cred în Medicină” și activez ca moderator al proiectului OncoTim – Terapii și Inovații Medicale. Această experiență mi-a consolidat abordarea orientată spre prevenție, educație emoțională, adaptare la boală și calitatea vieții.

Un focus important al activității mele îl reprezintă proiectele educaționale dedicate părinților de adolescenți, cu accent pe relație, comunicare, gestionarea emoțiilor și presiunea performanței.

În practica mea, psihoterapia și psihologia clinică sunt instrumente de conștientizare, maturizare și responsabilitate personală, nu doar intervenții în situații de criză.

Misiunea mea este să contribui la o cultură a educației, prevenției și sănătății emoționale, în care oamenii, familiile și comunitățile sunt sprijinite să aleagă schimbarea în mod conștient și asumat.

Un sfat de la mine pentru cei care se confruntă cu gânduri anxioase:

„Generăm 40 de gânduri pe minut, 60 000 de gânduri într-o zi și 80% dintre ele au un conținut negativ. E clar că nu poți opri vântul, dar poți ajusta velele.”

Oana Raluca Cueşdeanu

Fondator, Psiholog & Supervizor în Psihologie Clinică, Psihoterapeut & Master Trainer în Psihoterapie Pozitivă

  • Licențiată în Psihologie;
  • Master în Sexologie UMF Cluj;
  • Psiholog Clinician Specialist atestat de Colegiul Psihologilor din România;
  • Psihoterapeut în Psihoterapie Pozitivă și Transculturală atestat de APP (Asociația de Psihoterapie Pozitivă România) , WAPP (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy) și COPSI (Colegiul Psihologilor România).
  • Trainer Internațional în Psihoterapie Pozitivă și Transculturală acreditat de APP și WAPP;
  • Membră a WAPP (World Association for Positive Psychotherapy);
  • Membră a Asociației Române de Studiu a Personalității;
  • Membră a Asociației pentru Medicină Sexualității.