Oana Cuesdanu — Psihoterapeut & Trainer

Tu ce personalitate ai?

Descoperă tipul tău de personalitate şi întelege cum îți influențează relațiile, deciziile şi cariera. Fiecare om poartă în el resurse unice — hai să le descoperim împreună.

Află acum

🧠 Funcționali, dar epuizați?

Webinar gratuit · Locuri limitate

Un webinar gratuit dedicat adulților și adolescenților care se confruntă cu stres, anxietate, presiune constantă și lipsă de energie.

Vei descoperi:

✅ Cum recunoști semnele burnoutului
✅ De ce te simți mereu obosit, chiar dacă funcționezi normal
✅ Cum influențează stresul sănătatea emoțională și imaginea de sine
✅ Soluții practice pentru mai mult echilibru și claritate mentală

📅 17 iunie 2026  ·  💻 Online, pe Zoom  ·  🎟️ Participare gratuită

Locurile sunt limitate — rezervă-ți locul acum!

Rezervă-ți locul la webinar
Oana Cuesdeanu PsihologPsihoterapeutTrainer

Psiholog/Psihoterapeut/Trainer Oana Cuesdanu fondator LeaderID – București

Cu 18 ani de experiență în psihoterapie pozitivă, Oana Cuesdanu nu tratează simptomul, ci caută rădăcina problemei. Anxietate, depresie, stres, bullying, relații de cuplu sau burnout parental, totul se desfășoară online, oriunde ești. Oferim și servicii pentru companii: workshop-uri, team building-uri, cursuri de supervizare psihologie clinică și cursuri de formare în psihoterapie pozitivă.

Fă primul pas.

O ședință online poate schimba perspectiva. Programează-te acum și începe o schimbare reală.

Primul pas este gratuit.

30 de minute · Online · Fără obligații

REZERVĂ O ȘEDINȚĂ

Conflictele Interioare: Adevarul spus de adolescenți – Psih. Oana Cuesdanu

Sambata cu Albertina – „Rezoluții SMART – Rezultate MARI pentru 2025”

🎙️ LEADERSHIP PRIN EDUCAȚIE ȘI SĂNĂTATE

oana cuesdeanu psihoterapeut, trainer, psiholog leader id

Oana Cuesdanu Psiholog/Psihoterapeut/Trainer

19 ani de la debut ca psiholog, formată ca Psihoterapeut și Trainer în Psihoterapie Pozitivă, sunt parte activă din comunitatea Organizației Mondiale a Psihoterapiei Pozitive Wapp.

Sunt fondatorul și managerul a două Centre de Psihoterapie Pozitivă:

– centrul Positum4Mureș din Târgu Mureș;
– centrul LeaderID București.

Ca supervizor în psihologie clinică am plăcerea să îmi pun amprenta asupra dezvoltării carierei psihologilor cu ambiții.

Supervizarea în psihoterapie mă aduce mai aproape de specialiști și din alte țări. Colaborarea cu viitori psihorerapeuți sau psihiatrii din țări în care trauma a ajuns o constantă (Polonia, Belarus) îmi schimbă perspectiva.

Despre mine

Servicii profesionale de psihologie pentru companii

Crește productivitatea și satisfacția angajaților tăi prin servicii profesionale de psihologie pentru companii. Fii lider în performanță prin abordarea unica de dezvoltare personală a angajaților.

Workshop-uri

Înscrie-te la un atelier pentru a dobândi cunoștințe practice și teoretice pe o anumită temă și pentru a învăța cum să interacționezi asertiv. Trainerul devine un facilitator, iar atelierele abordează subiecte de suprafață sau subiecte mai profunde, cum ar fi identificarea blocajelor personale.

Mai mult

Trainerul devine un facilitator, nu un profesor, care are ca obiectiv sprijinirea participanților de a interacționa asertiv și de a dobândi cunoștințe teoretice și practice pe o anumită tema. Pe care ulterior le vor putea aplică în viață reală. În ateliere pot fi abordate subiecte de suprafață, cum ar fi „comunicarea„, „cum facem față conflictelor” sau subiecte mai profunde care aduc în prim plan individul „ce îmi blochează potențialul personal„.

Detalii

Team Building-uri

Îmbunătățește performanța echipei tale prin relaționare eficientă și gestionarea conflictelor. Înscrie-te la un team building pentru a învăța cum să menții echilibrul și să faci față momentelor de criză și pentru a-ți sprijini colegii să iasă din zona de confort. Oportunitățile de creștere sunt la îndemâna ta!

MAi mult

Relaționarea eficientă într-o echipa va crește exponențial abilitățile acesteia de a menține focusul pe muncă și performanță. Orice conflict temperat la timp va oferi angajaților oportunitatea de a-și valoriza potențialul și de a se dezvoltă atât pe ei cât și pe cei de lângă ei. Munca în echipa presupune menținerea echilibrului dar și capacitatea de a face față momentelor de criză. Acești 2 poli pot fi abordați în cadrul team building-urilor. Dinamică relațională fiind cel mai bine conturată atunci când îți aduci coechipierii față în față și îi sprijini să iasă din aria de confort.

Detalii

Cursuri de supervizare psihologie clinică

Înscrie-te acum la cursurile noastre de supervizare în psihologie clinică și dezvoltă-ți abilitățile de diagnosticare și testare. Participă la întâlnirile lunare online și dezvoltă-ți propriul stil de lucru cu pacienții. Alătură-te grupului nostru de colegi și dezvoltă-ți rețeaua de sprijin în psihologie clinică.

Mai mult

Munca în echipa alături de psihologi clinicieni îți va facilita traseul profesional prin învățarea strategiilor practice de diagnosticare conform DSM4 cât și prin aplicarea testelor standardizate utile în muncă cu pacientul. Grupul de lucru îl organizăm online, astfel că te poți conecta printr-un singur click. Întâlnirile sunt lunare și te invită să îți dezvolți propriul stil în muncă cu pacientul, indiferent dacă lucrezi în cu adolescenți, adulți sau vârstnici. Vei avea parte de un grup de colegi care te pot sprijini să absorbi cât mai multe informații și să îți dezvolți o rețea de colegi la care poți apela când simți nevoia.

Detalii

Testimoniale

Terapeutul care înțelege nevoia unică de acceptare și iubire

Sunt un om care nu a știut să se plictisească niciodată. Am fost mereu obsesiv conectată de ideea că se poate crea mereu o cale de mijloc.

Astăzi nu sunt doar un terapeut. Sunt un suflet care a înțeles că oamenii vorbesc limbi diferite, au voci mai timide, curajoase sau creative, se exprimă liber sau anxios, au hărți mentale unice, își doresc să se audă și să fie auziți.

Care este nevoia noastră fundamentală?

Nevoia noastră unică este aceea de a fi acceptați și iubiți și de a avea o viață cât mai echilibrată. La debut de carieră am ales să lucrez în terapii individuale, am pornit cu motivație nestăvilită. Responsabilitatea de a ghida un alt suflet este un proces responsabil și complex și realizezi rapid că un singur cuvânt poate construi sau distruge. Astăzi terapiile individuale au rămas un proces unic, le consider un hobby complex.

Terapie de cuplu

Munca alături de cupluri a fost și va rămâne o constantă. Nu îți poți aroga succesul unei relații pe termen lung. Ea poate fi naturală, fericită, de succes sau cum dorești să o definești, doar dacă cei 2 parteneri depun efort susținut, se implică activ, ascultă, comunică și își formează cu răbdare un limbaj comun.

Psihoterapie de grup, training-uri

Orientarea mea spre grupuri, training-uri, proiecte care aduc aproape adultul, tânărul și profesionistul, conferințele publice fie în varianta face to face, fie online devin un must al anilor care urmează.

Începe cu tine!

Din acest rol poți coordona orice relație folosind influența și nu poziția.

Dezvoltă-ți abilitățile

de a te auzi, de a te înțelege, de a te motiva să rămâi în echilibru

Fii un model

care îi influențează și motivează spre schimbare pe cei din jur, indiferent dacă îți sunt copii, prieteni, rude, apropiați, angajați, cunoscuți.

Ultimele articole

Descoperiți secretele psihoterapiei și transformați-vă viața prin intermediul celor mai noi articole scrise pe blogul Leader ID.

Vezi toate articolele
Harta gândurilor de seară la adolescenți – Chestionar de autocunoaștere

Chestionar practic pentru adolescenți: descoperă tiparul tău dominant de activare mentală de seară și înțelege [...]

De ce unii adolescenți par „nocturni” – ritmul circadian vs. activarea mentală

Există două mecanisme diferite la baza somnului târziu la adolescenți: ritmul circadian biologic și activarea [...]

Ce fac părinții greșit când încearcă să rezolve insomnia adolescenților

Insomnia la adolescenți nu este o problemă de voință sau disciplină. Iată cele mai frecvente [...]

Ce să facă concret un adolescent înainte de somn, în funcție de tiparul dominant

Ghid practic: în funcție de tiparul tău de activare mentală seara, iată ce poți face [...]

Ce ar trebui să facă părinții diferit în ultimele 60 de minute înainte de somn

Ultimele 60 de minute înainte de somn nu sunt un spațiu de corecție — sunt [...]

Harta gândurilor de seară la adolescenți

De ce nu pot adormi, de fapt. La adolescenți, dificultatea de a adormi nu este [...]

Rezoluții SMART – Rezultate MARI pentru 2025 – ”Sambăta cu Albertina la TVR +”

Cum să faci pași mici pentru schimbari mari în viata ta.

Oana Cueșdeanu – colaborare cu departamentul de Oncologie al Spitalului NORD – Grupul Medical Provita

Transformați-vă viața prin intermediul psihoterapiei pozitive

„Ia controlul asupra vieții tale și transform-o prin intermediul psihoterapiei pozitive! Descoperă puterea gândirii pozitive și învață să te bucuri de viață la maximum. Programează o ședință și începe să te simți mai bine decât oricând!”