Psiholog/Psihoterapeut/Trainer Oana Cueșdeanu fondator LeaderID – București

Primul meu contact cu  psihoterapia pozitivă a fost într-un moment al vieții mele în care mă simțeam zdruncinată și  emoțiile reprimate începeau să își pună amprenta asupra stării mele de bine. Acesta a fost primul pas spre reechilibrare și  redobândirea încrederii în mine. A urmat o perioada de auto cunoaștere și de schimbare a focusului spre interior. Simțind beneficiile pe propria piele am decis să o apuc  pe drumul psihoterapiei pozitive. Am intrat  în formare într-un grup cald ,în care emoția e la ea acasă și m-am integrat rapid.Astfel, alături de Oana Cuesdeanu ,un trainer a cărui empatie, intuiție, bagaj de cunoștințe mă inspiră și ambiționează zi de zi  adaug instrumente și tehnici valoroase care îmi sunt foarte utile în cabinet.

Formarea în Psihoterapie Pozitivă și Transculturală a însemnat pentru mine, o incursiune cître sine și o poveste de devenire. Mi-a transformat viziunea asupra procesului terapeutic, asupra durerii, și a deschis pentru mine, capacitatea de a vedea dincolo de suferință și traumă. Am parcurs 4 ani, alături de formatorul și mentorul meu, Oana Raluca Cueșdeanu care mi-au permis munca cu propria mea personalitate, durere și profunzime, cât și accesul la resurse teoretice și practice ale Psihoterapiei Pozitive și Transculturale, pentru a fi călăuza în călătoria clienților mei. Am învățat, am buchisiv, am devorat infomație și am strâns nenumărate bigății interioare și exterioare în această aventură unică, care este formarea în Psihoterapie Pozitivă. Oana Raluca Cueșdeanu, ne-a îndrumat, ne-a învățat și inspirat cu deosebită claritate, cunoaștere și înțelepciune, pe tot parcursul acestor ani.

Pentru mine, alegerea supervizorului în specialitatea Psihologie Clinică a reprezentat o întâlnire cu sens deosebit. Fiind la începutul carierei mele de psiholog clinician, simțeam nevoia unui supervizor competent profesional, empatic și dornic să împărtășească experiența profesională. Am avut această șansă. Supervizorul Oana Cueșdeanu mi-a depășit așteptările. Cursul este foarte bine structurat și are foarte multe aplicatii practice. În cadrul grupului de supervizare există o dinamică optimă în care interacționăm la un nivel superior de cunoaștere. Recomand acest modul de supervizare acelor psihologi care doresc  obținerea unor beneficii reale pentru cariera lor profesională.

Ghidul meu in aventura formării profesionale si personale, Oana Raluca Cuesdeanu este un om cu mare insemnatate. In toti acesti ani pe care i-am parcurs alaturi de ea, am invatat inainte de toate sa ma accept cu tot ceea ce am in bagajul interior. Formarea in psihoterapie pozitiva si transculturala este o aventura, asociata cu un puzzle in care este necesar sa potrivesti piesele ca mai apoi sa apelezi la ,,arta si multitudinea tehnicilor” pentru a putea netezi ceea ce ai reusit sa construiesti cu propriile resurse interioare. Emotii reprimate, durere neprocesata, copilaria sunt piese importante in raport cu care, mentorul meu ,,omul din umbra,Oana” a stiut si m-a invatat atent sa ma ghidez ca apoi sa pot si eu ghida sufletele ce imi calca pragul in acest proces al vindecarii propri. Am descoperit resusrsele mele interioare de care nu eram constienta si nu as fi fost vreodata.Acestea sunt acele tehnici de care spuneam mai sus, care te ajuta sa te intelegi tu insuti iar arta este sa sti sa le accesezi. Astfel, dupa ce ai alaturi un om cu o larga experienta de viata persoana si de cabinet iti mai ramane sa accepti adevarul care de multe ori este dureros si sa incepi tu insuti sa te folosesti de propria arta in a calauzi la randul tau sufletele, in marea aventura a cunoasterii propriului sine, a propriului adevar. Acesta este un proces solid, deosebit de serios care te duce in acele locuri in care vei regasi puteri nemaintalnite, resurse nestiute si curaj de a te intalni cu ele. Consider ca omul care mi-a ghidat pasii a fost unul dintre cei care a avut curajul, el insusi sa descopere si sa invete din propria experienta iar mai apoi, atent, si-a luat puii, i-a dus acolo sus, sustinandu-i cu incredere, ca stiu sa zboare. Stia sigur, ce a rasadit in noi, cunostea puterea fiecaruia apoi ne-a lasat sa exploram viata si sinele nostru in prezent.

Am pornit în această călătorie dornică să înteleg mai bine cum funcționează viață,să caut răspunsuri,să învat să mă ajut și cum să ajut. Alături de formator, de la modul la modul bagajul meu de cunoștințe crește ,iar metodele învatate,chiar funcționează și așa crește în mine încrederea pe toate planurile. Formarea este e un drum cu multe urcușuri și coborâșuri, dar știu că prin ține și colegii mei soarta mi-a dat parteneri de drum ideali! Îti mulțumesc că pot face acest drum alături de ține!

Se întâmplă uneori să fii jos, căzut în dispretuire de sine și de viață pe care o trăiești. Tu, că persoană, în ochii proprii nu valorezi nimic, ești un nimeni de care se încurcă toată lumea pe stradă. Nu faci nimic bine și ești țintă tuturor reproșurilor din lume. Nu ești de ajuns. Sună cunoscut acest tipar? Ieși din el !!!!!!! Este o iluzie, este o minciună , este un fals abdominabil. Nu este nimic în neregulă cu ține decât că ai trăit pe lângă oameni toxici. Ieși din acest tipar și începe călătoria personală spre cea mai bună versiune a ta. O vei descoperi. Oana a fost pentru mine persoană cu care eu mi-am început călătoria . Mai am de mers însă de la momentul când am început am evoluat enorm. Stimă de sine, valorizare, prețuire, conștientizare, autocunoaștere ….. .O recomand pe Oana din tot sufletul pentru procesul de a te descoperi pe ține și într-un final a fi mai fericit.

La LeaderId am găsit o oază verde în deșertul urban al existenței mele. Un loc așezat, cu umbra tihnită a ideilor psihoterapiei pozitive, unde am aflat și (re)descoperit resurse pentru mai bine, mai frumos și mai autentic.

Oana e minunată. Am știu din prima că pot rezona cu ea, că putem despică în 4 cele mai negre gânduri fără să fiu judecată. M-a ajutat să-mi găsesc claritate în gânduri, să reușesc să caut soluții, să mă cunosc mai bine, să-i cunosc mai bine pe ceilați, să fiu observator. Nu cred că există caz pe care Oana să nu-l poate ajută. E foarte bine pregătită. Are maturitate, tehnici foarte foarte bune, simple, ușor aplicabile, naturalețe, finețe, cunoștințe, te inspiră, e pur și simplu un model. E nevoie să cunoști o singură dată un profesonist că Oana și cursul vieții tale se schimbă înzecit în bine. Nu pot exprimă în cuvinte mulțumirea față de ea.

Ce aș putea spune despre Oana? O adevărată profesionistă, ambițioasă, curajoasă, cu standarde minuțios lucrate, investite cu pasiune și încredere. Un ghid abil care cu căldură, calm, deschidere, susținere, conținere și cu un înțeles profund al omului că ființă, urmărește parcursul celui care îi solicită sprijinul spre conștientizarea de sine și celor din jur. Îți mulțumesc, Oana, femeie frumoasă!

Au fost începuturi cu căutări , dureri și apoi înțelesuri pe care le-am integrat cu pași mărunți . Cu răbdare și blândețe , Oana a făcut că șlefuirea personalității mele să capete sens și mi -a insuflat totodată dragostea pentru acest domeniu vast-psihologia. Și iată – mă aici, la începuturile mele în a ajută oamenii să găsească sensul poveștilor lor de viață . Mulțumesc , Oana!